資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

太陽を浴びると健康になる! 細胞内時計を正しく働かせる太陽リズム3原則

明石 真/著

飛鳥新社 2014.5

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ｱｶ/ 1107702373 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 太陽を浴びると健康になる!
副書名 細胞内時計を正しく働かせる太陽リズム3原則
著者 明石 真 /著  
出版者 飛鳥新社
出版年 2014.5
ページ数 135p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , バイオリズム , 生物時計
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 月曜日がつらい…。それは生体リズムのズレによる“隠れ時差ぼけ”のせいかも。身体のリズムを司る体内時計の最先端研究者が、元気を取り戻すための「体と生活の時刻合わせ」のノウハウをイラストたっぷりでわかりやすく解説。
ISBN 4-86410-327-5
ISBN13桁 978-4-86410-327-5

ページの先頭へ