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水泳体幹トレーニング 4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる

小泉 圭介/著

マイナビ 2014.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/785.22/ｺｲ/ 1107702845 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 水泳体幹トレーニング
副書名 4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる
著者 小泉 圭介 /著  
出版者 マイナビ
出版年 2014.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 水泳
NDC分類(9版) 785.22
内容紹介 ストリームライン、キャッチ、プル、リカバリー、キック、スタート&ターン、コンビネーションの水泳動作に必要な体の使い方や、筋力アップを目的とした陸上でのトレーニングを分かりやすく写真で解説する。
ISBN 4-8399-5185-6
ISBN13桁 978-4-8399-5185-6

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