内山 雅博/監修

枻出版社 2014.5

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782/イマ/ 1107587303 一般   貸出中

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

資料詳細

タイトル いまさら聞けない!ランナーのお悩み相談100
副書名 ランニングの不安を一発解決!!
著者 内山 雅博 /監修  
出版者 枻出版社
出版年 2014.5
ページ数 168p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 フルマラソン本番までの練習期間は? 熱中症を予防する方法は? 外反母趾気味の人のシューズの選び方は? 走歴40年のベテランコーチが、ランナーたちが抱えるさまざまな課題や疑問に答えます。
ISBN 4-7779-3210-8
ISBN13桁 978-4-7779-3210-8