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サッカージュニア向け体幹トレーニング 「姿勢」と「走り方」を学んで上達する
杉本 竜勇/著
ソル・メディア 2014.4
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オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4S/783.47/スキ/
0111365376
一般
利用可
オーテピア高知図書館
M4F書庫
4S/783.47/スキ/
1107599928
一般
利用可
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館名
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貸出中数
貸出可能数
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2
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資料詳細
タイトル
サッカージュニア向け体幹トレーニング
副書名
「姿勢」と「走り方」を学んで上達する,soccer MAMA
著者
杉本 竜勇
/著
出版者
ソル・メディア
出版年
2014.4
ページ数
96p
大きさ
21cm
一般件名
サッカー
NDC分類(9版)
783.47
内容紹介
正しい姿勢・歩き方・走り方や体幹トレーニングを紹介し、その方法と注意点を解説する。サッカー日本代表・岡崎慎司選手との対談も収録。著者がトレーニングを解説入りで実演したDVD付き。チェックリストあり。
ISBN
4-905349-19-8
定価
¥1200
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