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女性のためのランニング学 女性特有の生理学と解剖学に基づきわかりやすく、整理解説されたテキストの決定版!!

ジェイソン・R.カープ/著 キャロリン・S.スミス/著

ガイアブックス 2014.2

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オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782/ｶﾌ/ 1107563783 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 女性のためのランニング学
副書名 女性特有の生理学と解剖学に基づきわかりやすく、整理解説されたテキストの決定版!!
著者 ジェイソン・R.カープ /著 キャロリン・S.スミス /著 木下 訓光 /監修 日向 やよい /訳  
出版者 ガイアブックス
出版年 2014.2
ページ数 10,213p
大きさ 26cm
一般件名 ランニング , スポーツ医学 , 婦人衛生
NDC分類(9版) 782
内容紹介 女性ランナーの生理学、トレーニング、障害とその予防、栄養とウェイトコントロールなどをまとめたランニング書。女性の心血管系、ホルモン、代謝、筋肉、身体構造上の特徴に基づいた総合的なトレーニング情報を解説する。
ISBN 4-88282-885-3
ISBN13桁 978-4-88282-885-3

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