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今ある「うつ」が消えていく食事 国立精神・神経研の医師直伝!

功刀 浩/監修

マキノ出版 2014.2 (マキノ出版ムック)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/493.764/ｲﾏ/ 1107554428 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 今ある「うつ」が消えていく食事
副書名 国立精神・神経研の医師直伝!
叢書名 マキノ出版ムック
著者 功刀 浩 /監修  
出版者 マキノ出版
出版年 2014.2
ページ数 48p
大きさ 29cm
一般件名 うつ病 , 食餌療法
NDC分類(9版) 493.764
内容紹介 うつ病の人に足りない栄養素がわかった! 食事で補給すればうつ病は改善できる。お勧めの主食、主菜、副菜、汁物、デザートのレシピを紹介。摂取したい栄養素のうち何が含まれているかも一目でわかる。
ISBN 4-8376-6298-3
ISBN13桁 978-4-8376-6298-3

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