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ストレス不調を自分でスッキリ解消する本 ココロもカラダも元気になる漢方医学

木村 容子／著

さくら舎 2014.1

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/493.49/ｷﾑ/ 1107639872 一般   利用可 iLisvirtual

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タイトル ストレス不調を自分でスッキリ解消する本
副書名 ココロもカラダも元気になる漢方医学
著者 木村 容子 ／著  
著者典拠番号 110004374890000
出版者 さくら舎
出版地 東京
出版年 2014.1
ページ数 222p
大きさ 19cm
言語 日本語
一般件名 ストレス , 東洋医学
一般件名典拠番号 510177200000000 , 510434600000000
NDC分類(9版) 493.49
内容紹介 うつうつ、腰痛、不眠、月経不順…。その絶不調、原因はストレスかも? 漢方医学の知恵をベースに、積極的にストレスに対処しながらしなやかに暮らすための「コーピング術」=生活のなかでのちょっとした工夫を紹介します。
ISBN 4-906732-62-3
ISBN13桁 978-4-906732-62-3
本体価格 ¥1400
資料情報1 『ストレス不調を自分でスッキリ解消する本 ココロもカラダも元気になる漢方医学』　木村 容子／著 　さくら舎　2014.1（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：4H/493.49/ｷﾑ/　 資料コード：1107639872）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1109623323

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