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  • 著者
    柳沢由実子
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安眠の科学

内田 直/著

日刊工業新聞社 2013.12 (B&Tブックス)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.36/ｳﾁ/ 0111320933 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.36/ｳﾁ/ 1107495689 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル 安眠の科学
叢書名 B&Tブックス , おもしろサイエンス
著者 内田 直 /著  
出版者 日刊工業新聞社
出版年 2013.12
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。具体的な解決策として、自分でできる安眠のためのヒントも紹介する。
ISBN 4-526-07177-5
ISBN13桁 978-4-526-07177-5

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