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図解ストレス、不眠、うつ病の治し方

星 虎男/監修 山田 和男/監修

主婦の友インフォス情報社 2014.1

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/492.75/ｽｶ/ 1107732719 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 図解ストレス、不眠、うつ病の治し方
著者 星 虎男 /監修 山田 和男 /監修 主婦の友インフォス情報社 /編  
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年 2014.1
ページ数 95p
大きさ 24cm
一般件名 指圧療法
NDC分類(9版) 492.75
内容紹介 ストレス、不眠、うつ病の症状改善に効果のあるマッサージの極意&ツボストレッチを、写真と付属DVDの動画で解説する。ストレスを芯から癒し、不眠・うつ病を治すための医学的知識も紹介。
ISBN 4-07-290676-7
ISBN13桁 978-4-07-290676-7

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