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庄司いずみのキレイになれる!100kcalデトックス野菜レシピ
庄司 いずみ/著
朝日新聞出版 2013.11
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持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
M5F書庫
/596.37/シヨ/
1107606491
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
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1
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資料詳細
タイトル
庄司いずみのキレイになれる!100kcalデトックス野菜レシピ
著者
庄司 いずみ
/著
出版者
朝日新聞出版
出版年
2013.11
ページ数
79p
大きさ
26cm
一般件名
料理-野菜
,
健康法
NDC分類(9版)
596.37
内容紹介
肌あれ・美白・たるみ・しわ・白髪・便秘・むくみ・冷え性・不眠などカラダの悩み別に、モデルも実践のスーパーレシピを大公開。肉魚なし、1品100kcal以内、3ステップ以内で作れるレシピが満載。
ISBN
4-02-251120-1
ISBN13桁
978-4-02-251120-1
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