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30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法

小出 義雄/[著]

KADOKAWA 2013.11 (角川新書)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F新書 S/782.3/ｺｲ/ 1107489047 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 30キロ過ぎで一番速く走るマラソン
副書名 サブ4・サブ3を達成する練習法
叢書名 角川新書
著者 小出 義雄 /[著]  
出版者 KADOKAWA
出版年 2013.11
ページ数 198p
大きさ 18cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 35キロ地点で一番速く走ると自己ベストが出る! サブ4、サブ3をめざすランナーに向けて小出監督の持論を解説し、マラソンのコツと練習方法を伝授する。
ISBN 4-04-731626-3

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