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100歳まで歩ける脚づくり

林 泰史/著

メディカルトリビューン 2013.10 (病院で治す・自分でよくするシリーズ)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.35/ﾊﾔ/ 1107236109 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.35/ﾊﾔ/ 0111307481 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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資料詳細

タイトル 100歳まで歩ける脚づくり
叢書名 病院で治す・自分でよくするシリーズ
著者 林 泰史 /著  
出版者 メディカルトリビューン
出版年 2013.10
ページ数 135p
大きさ 21cm
一般件名 歩行 , 健康法 , 介護予防
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 最期まで寝たきりにならない、丈夫な脚づくりを始めましょう。歩くことによる健康なからだづくりのポイントから意外な効果、毎日続けられる歩き方のコツまでを、高齢者医療の専門医がわかりやすく解説します。
ISBN 4-89589-433-3
ISBN13桁 978-4-89589-433-3

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