黒澤 尚/監修

学研パブリッシング 2013.8 (学研実用BEST)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/494.77/ヒサ/ 1107243683 一般   利用可
春野 開架一般 /494.77/ヒサ/ 1710097776 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
春野 1 0 1

資料詳細

タイトル ひざの痛みをしっかり治すコツがわかる本
副書名 最新版,生活習慣の改善と筋肉体操で、ひざ痛解消!
叢書名 学研実用BEST , まいにちの健康BOOKS
著者 黒澤 尚 /監修  
出版者 学研パブリッシング
出版年 2013.8
ページ数 167p
大きさ 21cm
一般件名 膝-疾患
NDC分類(9版) 494.77
内容紹介 ひざ痛に悩んでいる人のために、ひざ痛を改善するための基礎知識やコツをわかりやすく解説する。自己治療のための筋肉体操、ストレッチング、ウォーキングや、ひざ痛を遠ざける食べ方、病院での検査と治療などを収録。
ISBN 4-05-800115-8
ISBN13桁 978-4-05-800115-8