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糖尿病をすばらしく生きるマインドフルネス・ガイドブック ACTによるセルフヘルプ・プログラム

ジェニファー・A.グレッグ/著 グレン・M.キャラハン/著

星和書店 2013.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/493.123/ﾄｳ/ 1107235135 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 糖尿病をすばらしく生きるマインドフルネス・ガイドブック
副書名 ACTによるセルフヘルプ・プログラム
著者 ジェニファー・A.グレッグ /著 グレン・M.キャラハン /著 スティーブン・C.ヘイズ /著 熊野 宏昭 /監訳 野田 光彦 /監訳  
出版者 星和書店
出版年 2013.7
ページ数 12,379p
大きさ 19cm
一般件名 糖尿病 , 認知行動療法 , マインドフルネス
NDC分類(9版) 493.123
内容紹介 食事制限や運動療法など厳しい自己管理が求められる糖尿病。ストレスから自由になり、血糖値を改善するACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)に基づく解決策を、糖尿病の知識も盛り込み、分かりやすく解説する。
ISBN 4-7911-0850-3
ISBN13桁 978-4-7911-0850-3

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