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股関節を動かして一生元気な体をつくる

元・一ノ矢/著 マツダ キョウコ/著

実業之日本社 2013.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/788.1/ｲﾁ/ 1107314088 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 股関節を動かして一生元気な体をつくる
著者 元・一ノ矢 /著 マツダ キョウコ /著  
出版者 実業之日本社
出版年 2013.7
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 相撲 , トレーニング
NDC分類(9版) 788.1
内容紹介 体の上半身と下半身をつなぐ股関節がスムーズに動くと、いつまでも元気でいられる! 元力士の高砂部屋マネージャーが股関節の動きをスムーズに保つのにおすすめの「シコトレ」を写真で解説。初の夫婦共著。
ISBN 4-408-21501-3
ISBN13桁 978-4-408-21501-3

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