資料詳細

検索条件

  • 著者
    シュヴァルベルク
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

フルマラソンで4時間を切れない20の理由 “サブ4達成"は不可能ではない!

金 哲彦/監修

枻出版社 2013.6 (エイムック)

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ﾌﾙ/ 1107315440 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル フルマラソンで4時間を切れない20の理由
副書名 “サブ4達成"は不可能ではない!
叢書名 エイムック
著者 金 哲彦 /監修  
出版者 枻出版社
出版年 2013.6
ページ数 125p
大きさ 26cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 「サブ4」を目指すランナーが“何につまづきやすいのか”に着目し、「4時間を切れない理由」とその解決策を紹介。フォームからトレーニング、レースマネジメント、ダイエット&栄養学まで、わかりやすく解説する。
ISBN 4-7779-2705-0
ISBN13桁 978-4-7779-2705-0

ページの先頭へ