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とらわれすぎない私になる “心のクセ"を整える15の方法
平木 英人/[アドヴァイザー]
保健同人社 2013.6
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
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持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4H/493.79/トラ/
1107239970
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
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1
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資料詳細
タイトル
とらわれすぎない私になる
副書名
“心のクセ"を整える15の方法
著者
平木 英人
/[アドヴァイザー]
出版者
保健同人社
出版年
2013.6
ページ数
111p
大きさ
21cm
一般件名
精神衛生
NDC分類(9版)
493.79
内容紹介
自覚しにくい心のクセに気付くことが、ものごとへのとらわれから自分を解き放つ第一歩。人間関係、仕事、恋愛などにまつわる悩みをあげ、心のクセを整え、気持ちをラクにする方法を紹介します。書き込み式のエゴグラムも掲載。
ISBN
4-8327-0682-8
ISBN13桁
978-4-8327-0682-8
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