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Dr.中村格子の全身コンディショニングでマイナス10歳ボディー

中村 格子/著

NHK出版 2013.6 (生活実用シリーズ)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ﾅｶ/ 1107209478 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル Dr.中村格子の全身コンディショニングでマイナス10歳ボディー
叢書名 生活実用シリーズ
著者 中村 格子 /著  
出版者 NHK出版
出版年 2013.6
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 コンディショニングで見た目年齢マイナス10歳を目指しましょう。全身コンディショニングの基本や、パーツ別・短期集中コンディショニングなど、やせ体質へ導く究極のメソッドを紹介します。
ISBN 4-14-199172-4
ISBN13桁 978-4-14-199172-4

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