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からだの中から美しくなるレシピ 3か月で必ず結果がでる!

石川 三知/著

永岡書店 2013.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ｲｼ/ 1107209486 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル からだの中から美しくなるレシピ
副書名 3か月で必ず結果がでる!,美肌・ダイエット・アンチエイジングに効くごはん
著者 石川 三知 /著  
出版者 永岡書店
出版年 2013.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 料理 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 美肌、ダイエット、アンチエイジング…。トップアスリートの栄養アドバイザーが、3か月で必ず結果がでる「キレイと元気」を手に入れるためのレシピを紹介します。不調の原因チェックリストも収録。
ISBN 4-522-43194-8
ISBN13桁 978-4-522-43194-8

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