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実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術 毎日の「からだの使い方」からはじめる

石井 ゆりこ/著

誠文堂新光社 2013.5

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4W/369.26/ｲｼ/ 0111270758 一般   利用可
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4W/369.26/ｲｼ/ 1107096636 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル 実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術
副書名 毎日の「からだの使い方」からはじめる,介護する人・される人お互いラクになる
著者 石井 ゆりこ /著  
出版者 誠文堂新光社
出版年 2013.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 高齢者福祉 , 介護福祉
NDC分類(9版) 369.26
内容紹介 体の使い方がわかってくると、介護する人・される人の体がよりラクになるだけでなく、心の持ちようまでラクになります。「アレクサンダー・テクニーク」という「自分自身の使い方」を知るためのワークを紹介します。
ISBN 4-416-61358-0
ISBN13桁 978-4-416-61358-0

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