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ホントの腰痛対策を知ってみませんか 秘訣は「これだけ体操」と「ストレス対策」

松平 浩/著 小西 宏昭/著

労災保険情報センター 2013.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/493.6/ﾎﾝ/ 1107208660 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ホントの腰痛対策を知ってみませんか
副書名 秘訣は「これだけ体操」と「ストレス対策」
著者 松平 浩 /著 小西 宏昭 /著 三好 光太 /著 笠原 諭 /著  
出版者 労災保険情報センター
出版年 2013.3
ページ数 147p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 スペシャリストが贈る腰痛対策の“指南書”。原因がよくわからない非特異的腰痛の基礎知識や、「これだけ体操」といった腰痛対策の実際のほか、腰痛治療のエビデンスレベルが高い認知行動療法についても詳しく解説します。
ISBN 4-903286-49-5
ISBN13桁 978-4-903286-49-5

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