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応用講座睡眠改善学

堀 忠雄/監修 白川 修一郎/監修

ゆまに書房 2013.4

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.36/ｵｳ/ 1107095950 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 応用講座睡眠改善学
著者 堀 忠雄 /監修 白川 修一郎 /監修 福田 一彦 /監修 堀 忠雄 /ほか著 日本睡眠改善協議会 /編  
出版者 ゆまに書房
出版年 2013.4
ページ数 6,241p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 「基礎講座睡眠改善学」に続く応用テキスト。短時間仮眠による眠気の解消法、快適な睡眠確保のための枕の選定法、ライフステージ別の改善策など、睡眠改善を実践するための知識と技術を解説する。
ISBN 4-8433-3751-6
ISBN13桁 978-4-8433-3751-6

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