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美ボディ股関節スローストレッチ しなやかなカラダに変わる!

藤本 陽平/著

新星出版社 2013.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/781.4/ﾌｼ/ 1107068262 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 美ボディ股関節スローストレッチ
副書名 しなやかなカラダに変わる!
著者 藤本 陽平 /著  
出版者 新星出版社
出版年 2013.4
ページ数 144p
大きさ 21cm
一般件名 ストレッチング
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 秘密は股関節! 股関節スローストレッチで、美しく快適なカラダをつくりましょう。痛みや疲れを防ぐ&改善するメンテナンスストレッチ、ビューティーアップに効果的なリボディストレッチを、写真で解説します。
ISBN 4-405-08668-5
ISBN13桁 978-4-405-08668-5

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