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ほどほど養生訓 こうすれば健康長寿になれる 実践編

岡田 正彦/著

日本評論社 2013.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ｵｶ/ 1107078303 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ほどほど養生訓 実践編
著者 岡田 正彦 /著  
出版者 日本評論社
出版年 2013.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 「ほどほどのストレスは体にいい」「長寿の秘訣は和食にあり」「がん検診は受けてはいけない」など、健康長寿の専門医が無用な治療や検査に警鐘を鳴らし、「自然に逆らわない生き方」の実践方法を紹介する。
ISBN 4-535-98390-8
定価 ¥1500

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