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1 件中、 1 件目
ジムに通う人の栄養学 スポーツ栄養学入門
岡村 浩嗣/著
講談社 2013.3 (ブルーバックス)
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所蔵
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状態
オーテピア高知図書館
M4F書庫
S/780.19/オカ/
1107086447
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
ジムに通う人の栄養学
副書名
スポーツ栄養学入門
叢書名
ブルーバックス
著者
岡村 浩嗣
/著
出版者
講談社
出版年
2013.3
ページ数
206p
大きさ
18cm
一般件名
スポーツ栄養学
NDC分類(9版)
780.19
内容紹介
「ご飯を減らして、プロテインを飲む」はNG! アスリートではない普通の人たちが運動をする際に知っておきたい栄養と食事の知識をわかりやすく解説する。健康のためジムに通う人に向けた、スポーツ栄養学の入門書。
ISBN
4-06-257807-3
定価
¥820
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