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「糖質ダウン」で、あなたは一生病気にならない 糖化ストレスをなくして老けない体をつくる

米井 嘉一/著

日本文芸社 2013.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.583/ﾖﾈ/ 1106966177 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 「糖質ダウン」で、あなたは一生病気にならない
副書名 糖化ストレスをなくして老けない体をつくる
著者 米井 嘉一 /著  
出版者 日本文芸社
出版年 2013.1
ページ数 158p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 体に老廃物をためないためには、糖質とのつきあい方を身につけることが大切。糖質が引き起こすさまざまな病気を解説するとともに、健康になる「食べる順番」、糖質ダウンの暮らし方などを紹介する。
ISBN 4-537-21087-3
定価 ¥1200

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