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自律神経失調症を改善する特効法101 交感神経・副交感神経のバランスを取り戻す!

伊藤 克人/監修 主婦と生活社/編

主婦と生活社 2012.12

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /493.733/ｼﾘ/ 1107141424 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 自律神経失調症を改善する特効法101
副書名 交感神経・副交感神経のバランスを取り戻す!
著者 伊藤 克人 /監修 主婦と生活社 /編  
出版者 主婦と生活社
出版年 2012.12
ページ数 191p
大きさ 18cm
一般件名 自律神経失調症
NDC分類(9版) 493.733
内容紹介 自律神経失調症の基礎知識を解説した上で、毎日の心の持ち方や対人関係のとらえ方、仕事のストレスへの対処法、リラックスに役立つ方法、衣食住にかかわる普段の生活の工夫など、改善のための具体的なノウハウを紹介する。
ISBN 4-391-14229-7
定価 ¥900

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