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栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング

栗村 修/著

洋泉社 2012.12

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/786.5/ｸﾘ/ 1107140541 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング
著者 栗村 修 /著  
出版者 洋泉社
出版年 2012.12
ページ数 207p
大きさ 21cm
一般件名 自転車競技
NDC分類(9版) 786.5
内容紹介 国内トッププロが行っているロードバイクのトレーニング＆テクニックをはじめ、体のメンテナンス法、食生活、速くなるためのヒントなどを紹介。書き込み式３カ月トレーニングプランも収録する。
ISBN 4-8003-0023-2
定価 ¥1700

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