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ねこ背をぐんぐん治す!200%の基本ワザ 誰でもスグできる!

原 幸夫/監修

日東書院本社 2012.8

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ﾈｺ/ 1106952342 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.3/ﾈｺ/ 0111184169 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル ねこ背をぐんぐん治す!200%の基本ワザ
副書名 誰でもスグできる!,悩まされていた坐骨神経痛や腰痛からも解放されます!,決定版
著者 原 幸夫 /監修  
出版者 日東書院本社
出版年 2012.8
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 姿勢
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 ねこ背を治せば、頭痛・首こり・肩こりから解放される！　骨盤回し、ＡＴＭ柔軟法など、ねこ背の治し方やストレッチのテクニックをイラストとともに紹介。ねこ背チェックテストも掲載する。
ISBN 4-528-01911-9
定価 ¥1000

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