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1 件中、 1 件目
運動とメンタルヘルス 心の健康に運動はどう関わるか
明治安田厚生事業団/監修 永松 俊哉/編集
杏林書院 2012.8
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状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4H/498.39/ウン/
1107104109
一般
利用可
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館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
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資料詳細
タイトル
運動とメンタルヘルス
副書名
心の健康に運動はどう関わるか
著者
明治安田厚生事業団
/監修
永松 俊哉
/編集
出版者
杏林書院
出版年
2012.8
ページ数
136p
大きさ
26cm
一般件名
精神衛生
,
スポーツ
NDC分類(9版)
498.39
内容紹介
今日、メンタルヘルスの予防・改善策の一つとして、運動の効果に期待が寄せられている。運動とメンタルヘルスの関係を概観し、心身の健康増進に向けた提言を行う。印刷して使える、具体的な運動実施方法を示したページあり。
ISBN
4-7644-1133-3
定価
¥3300
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