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図解養生訓 「ほどほど」で長生きする

斎藤 孝/著

ウェッジ 2012.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.3/ｻｲ/ 1106946377 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 図解養生訓
副書名 「ほどほど」で長生きする
著者 斎藤 孝 /著  
出版者 ウェッジ
出版年 2012.7
ページ数 214p
大きさ 19cm
一般件名 養生訓
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 日々の習慣をほんの少し変えれば、しなやかな心と身体をつくることができる。養生の基本から飲食の心得、心や身体のととのえ方、人生の楽しみ方まで、貝原益軒の「養生訓」の言葉をわかりやすく解説する。
ISBN 4-86310-100-5
定価 ¥1200

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