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笑って元気!楽しい笑いヨガ アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ!

奇跡の笑いヨガ仲間/著

ベースボール・マガジン社 2012.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.34/ｷｾ/ 1106912346 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 笑って元気!楽しい笑いヨガ
副書名 アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ!
著者 奇跡の笑いヨガ仲間 /著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2012.6
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 ヨガ , 笑い
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 笑いを通して健康になる、笑いヨガ（ラフターヨガ）を紹介。バラエティに富んだエクササイズ、続けるコツ、１人で笑うコツ、新たなエクササイズを創り出すヒントも盛り込む。体験レポートも掲載。
ISBN 4-583-10418-8
定価 ¥1500

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