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サッカー選手として知っておきたい身体(からだ)のしくみ・動作・トレーニング

長谷川 裕/著

ナツメ社 2012.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/783.47/ﾊｾ/ 1106898495 一般   利用可
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/783.47/ﾊｾ/ 0111170575 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル サッカー選手として知っておきたい身体(からだ)のしくみ・動作・トレーニング
著者 長谷川 裕 /著  
出版者 ナツメ社
出版年 2012.6
ページ数 239p
大きさ 21cm
一般件名 サッカー
NDC分類(9版) 783.47
内容紹介 サッカーに必要な「動き」を理解するために、身体のしくみや効率のよい使い方を解説し、それらを基盤にしたキックやヘディング、ボールコントロールテクニック、持久力・スピードを高めるためのトレーニング法などを説明する。
ISBN 4-8163-5242-3
定価 ¥1600

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