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「怒り」をすっきり整理する メンタル断捨離で心の換気!

川畑 のぶこ/著

集英社 2012.5

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 4F書庫 /141.6/ｶﾜ/ 1106882531 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 「怒り」をすっきり整理する
副書名 メンタル断捨離で心の換気!
著者 川畑 のぶこ /著  
出版者 集英社
出版年 2012.5
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 怒り
NDC分類(9版) 141.6
内容紹介 「怒り」は必ずしもマイナスではなく、考え方を入れ替えることで、生きる希望に書き換えられる。断捨離理論を応用した、「心の整理術」を紹介する。心を整理するために、自分の考えや思いを書き込むページあり。
ISBN 4-08-786018-4
定価 ¥1200

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