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すぐ役に立つ介護予防フィットネス ロコモティブシンドロームに対応したQOL向上運動・実践ガイド

石井 千惠/著 竹尾 吉枝/著

誠文堂新光社 2012.4

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/493.185/ｽｸ/ 1106880964 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル すぐ役に立つ介護予防フィットネス
副書名 ロコモティブシンドロームに対応したQOL向上運動・実践ガイド,現場で使える!目的別12プログラム145エクササイズ
著者 石井 千惠 /著 竹尾 吉枝 /著 小谷 さおり /著 芝崎 美幸 /著  
出版者 誠文堂新光社
出版年 2012.4
ページ数 191p
大きさ 26cm
一般件名 老年医学 , 介護予防 , 体操
NDC分類(9版) 493.185
内容紹介 尿失禁予防体操、チェアエクササイズ、ヒザ・股関節ケアコンディショニング、素敵な笑顔のエクササイズといった、介護予防運動の１２種類の実践的なプログラムを紹介。運動指導に必要な基礎知識も解説する。
ISBN 4-416-81217-4
定価 ¥2800

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