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野菜のたし算ひき算 おいしく食べてきれいになる!

白鳥 早奈英/著

幻冬舎 2012.4

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ｼﾗ/ 1106893967 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 野菜のたし算ひき算
副書名 おいしく食べてきれいになる!
著者 白鳥 早奈英 /著  
出版者 幻冬舎
出版年 2012.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 蔬菜 , 料理－野菜 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 食材がもつ効能を考えて、たし算のように組み合わせると、よりパワフルに力を引き出すことができ、大きな効果が得られます。ダイエット、美肌、アンチエイジングなど、体のサビをとる野菜の食べ方とレシピを紹介します。
ISBN 4-344-02163-1
定価 ¥1300

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