杉浦 克己/著

福村出版 2012.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M5F書庫 /595.6/スキ/ 1106854381 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

資料詳細

タイトル ダイエットフィットネスの基礎知識
副書名 スポーツ選手もココから学ぶ
著者 杉浦 克己 /著  
出版者 福村出版
出版年 2012.3
ページ数 174p
大きさ 21cm
一般件名 痩身法
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 Jリーガーやプロ野球、オリンピック選手の栄養指導を行なう著者が、真に健康な身体を手に入れるためのダイエット法を詳解。即実践できる食事改善法とエクササイズ、サプリ活用術が満載。
ISBN 4-571-50008-4
定価 ¥1500