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女子栄養大学のダイエットレシピ しっかり食べてキレイにやせる

川端 輝江/著 山中 由紀子/著

幻冬舎ルネッサンス 2012.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ｶﾜ/ 0111156211 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.583/ｶﾜ/ 1106852468 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル 女子栄養大学のダイエットレシピ
副書名 しっかり食べてキレイにやせる,400kcal台からの
著者 川端 輝江 /著 山中 由紀子 /著 香川 芳子 /監修  
出版者 幻冬舎ルネッサンス
出版年 2012.3
ページ数 94p
大きさ 26cm
一般件名 痩身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 ごはんを抜くより、正しく食べるほうがダンゼンやせます。女子栄養大学が提唱する、伝統ある「食べ方」を基礎にした、健康的にダイエットするためのメソッドとレシピを紹介。ひと目でわかる主食の分量表と四群食材表つき。
ISBN 4-344-99316-7
定価 ¥1200

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