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おいしい「排毒料理」 健康・ダイエット・美肌に効く!

神藤 多喜子/著

講談社 2012.3 (講談社の実用BOOK)

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オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ｼﾝ/ 1106692914 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル おいしい「排毒料理」
副書名 健康・ダイエット・美肌に効く!
叢書名 講談社の実用BOOK
著者 神藤 多喜子 /著  
出版者 講談社
出版年 2012.3
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 健康法 , アーユルヴェーダ
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 体の内側から健康できれいになる「排毒料理」。体の中に溜まった毒を排出し、これから食べるものを毒にしない調理法のほか、入浴や睡眠、マッサージ法などについても紹介。チェックシートつき。
ISBN 4-06-299755-3
定価 ¥1200

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