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棚橋弘至の100年に1人の逸材★BODYのつくりかた

棚橋 弘至/著

ベースボール・マガジン社 2012.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/780.7/ﾀﾅ/ 1107832345 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 棚橋弘至の100年に1人の逸材★BODYのつくりかた
著者 棚橋 弘至 /著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2012.3
ページ数 157p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 ウェイトトレーニングで筋肉をつけ、カラダをかっこよく磨き上げる。実践し、継続すれば、必ずカラダは応えてくれる。プロレスラー棚橋弘至が贈るタナ流トレーニング２０年の集大成。
ISBN 4-583-10425-6
定価 ¥1600

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