資料詳細

すき間体操で毎日健康 +介護者の基礎知識

グループこんぺいと/編著木下悦子/執筆

黎明書房 2012.2 (シリーズシニアが笑顔で楽しむ)

所蔵

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館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
オーテピア高知図書館	2	0	2

タイトル	すき間体操で毎日健康
副書名	+介護者の基礎知識
叢書名	シリーズシニアが笑顔で楽しむ
著者	グループこんぺいと /編著木下悦子 /執筆
出版者	黎明書房
出版年	2012.2
ページ数	92p
大きさ	21cm
一般件名	高齢者福祉施設 , 体操
NDC分類(9版)	369.263
内容紹介	台所やお風呂、布団の上などでのちょっとした筋力運動で、毎日の健康をキープしましょう。すき間時間を使った、効果の上がる楽しい体操を、朝・昼・夜、部位別にイラストを交えて紹介します。
ISBN	4-654-05697-2
定価	¥1600