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1 件中、 1 件目
ヨーガでゆがみを探して、調整する 理学療法士が教える!
中村 尚人/著
BABジャパン 2011.12
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所蔵館
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請求記号
資料コード
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持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
3F書庫
/498.34/ナカ/
1106719691
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
ヨーガでゆがみを探して、調整する
副書名
理学療法士が教える!,セルフ・メンテナンス・ワークブック
著者
中村 尚人
/著
出版者
BABジャパン
出版年
2011.12
ページ数
149p
大きさ
26cm
一般件名
ヨガ
NDC分類(9版)
498.34
内容紹介
31のアーサナ(ポーズ)で、全身のゆがみを総点検。それにより明らかになった問題点を改善するための56のエクササイズを、ヨガインストラクターの理学療法士が連続写真で解説する。書き込み式のチェックポイントつき。
ISBN
4-86220-626-8
定価
¥1600
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