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股関節の痛みをとると健康になる 痛みを再発させない、必ず効果が出る方法

久野 譜也/著

PHP研究所 2011.12

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /494.77/ｸﾉ/ 1106715137 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/494.77/ｸﾉ/ 0111121116 一般   利用可
五台山 開架一般 /494.7/ｸﾉ/ 2910183747 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2
五台山 1 0 1

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タイトル 股関節の痛みをとると健康になる
副書名 痛みを再発させない、必ず効果が出る方法
著者 久野 譜也 /著  
出版者 PHP研究所
出版年 2011.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 股関節－疾患
NDC分類(9版) 494.77
内容紹介 股関節の痛みを根本的になくすには、筋トレと歩くことが必要。楽しみながら続けていくうちに股関節の痛みはなくなり、健康まで手に入れられる運動プログラムを紹介する。書き込み欄あり。
ISBN 4-569-80060-8
定価 ¥1300

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