資料詳細

検索条件

  • 著者
    ロバート・ウェブスター
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

お酒や薬に頼らない「必ず眠れる」技術

森下 克也/著

角川マガジンズ 2011.11 (角川SSC新書)

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 S/498.36/ﾓﾘ/ 1106661083 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル お酒や薬に頼らない「必ず眠れる」技術
叢書名 角川SSC新書
著者 森下 克也 /著  
出版者 角川マガジンズ
出版年 2011.11
ページ数 199p
大きさ 18cm
一般件名 睡眠 , 睡眠障害
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 数多くの不眠の悩みに答えてきた医師が、不眠のもたらす心理・社会的な問題をはじめ、睡眠のメカニズムや隠れた病気、不眠の原因を解説した上で、だれでも快眠できる画期的な方法を紹介する。
ISBN 4-04-731563-1
定価 ¥780

ページの先頭へ