資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

体幹力を上げるコアトレーニング この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!!

木場 克己/著

成美堂出版 2011.12

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/781.4/ｺﾊ/ 1106717562 一般   貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 体幹力を上げるコアトレーニング
副書名 この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!!
著者 木場 克己 /著  
出版者 成美堂出版
出版年 2011.12
ページ数 127p
大きさ 22cm
一般件名 ストレッチング , トレーニング
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 インテル・ミラノ長友佑都のパーソナルトレーナーを務める著者が、柔軟でバランスの良い体幹を獲得するためのコアトレーニングを紹介。子どもから大人、トップアスリートまで、あらゆる人が実践できるようにレベル別に構成。
ISBN 4-415-31166-1
定価 ¥980

ページの先頭へ