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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング

久保田 競/著 田中 宏暁/著

角川マガジンズ 2011.9 (角川SSC新書)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 S/782/ｸﾎ/ 1106728809 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング
叢書名 角川SSC新書
著者 久保田 競 /著 田中 宏暁 /著  
出版者 角川マガジンズ
出版年 2011.9
ページ数 172p
大きさ 18cm
一般件名 ジョギング , 健脳法
NDC分類(9版) 782
内容紹介 メタボや生活習慣病対策としても注目を集める「スロージョギング」で仕事と人生が変わる！　脳研究の第一人者と運動生理学者が、最新脳科学の研究から解明されてきた脳の働きと走ることの関係をわかりやすく解説。
ISBN 4-04-731557-0
定価 ¥760

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