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不眠・快眠 必ず見つける!わたしらしい眠り

毎日新聞社 2011.8 (毎日ムック)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.36/ﾌﾐ/ 1106241530 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 不眠・快眠
副書名 必ず見つける!わたしらしい眠り
叢書名 毎日ムック
出版者 毎日新聞社
出版年 2011.8
ページ数 119p
大きさ 28cm
一般件名 睡眠 , 不眠症
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 快適ライフはすこやかな眠りから。眠りにまつわるウソ・ホント、眠りを奪う１８のＮＧ集、睡眠医療に強い全国の病院リスト等を収録。映画コメンテーター・ＬｉＬｉＣｏやフリーアナウンサー・羽鳥慎一らのインタビューも掲載。
ISBN 4-620-79377-1
定価 ¥1143

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