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1 件中、 1 件目
食欲フリーDiet カラダの声を聞いてキレイになる
夏目 祭子/著
WAVE出版 2011.7
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持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
M5F書庫
/595.6/ナツ/
1106487687
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
食欲フリーDiet
副書名
カラダの声を聞いてキレイになる
著者
夏目 祭子
/著
出版者
WAVE出版
出版年
2011.7
ページ数
247p
大きさ
19cm
一般件名
痩身法
NDC分類(9版)
595.6
内容紹介
「本当の食欲」と「ニセの食欲」を見分けて体が発する声に従えば、自由に食べてヤセる体が手に入ります。食欲の秘密、満足感を高める快食術など、負の食欲スパイラルから抜け出すダイエット法を伝授します。
ISBN
4-87290-527-4
定価
¥1400
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