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暑さに負けないクールダウン健康法 日本人の体はクーラーのせいでおかしくなっている

五味 常明/著

アスコム 2011.7 (アスコムBOOKS)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ｺﾐ/ 1106479148 一般   貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 暑さに負けないクールダウン健康法
副書名 日本人の体はクーラーのせいでおかしくなっている
叢書名 アスコムBOOKS
著者 五味 常明 /著  
出版者 アスコム
出版年 2011.7
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 汗
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 体に本来与えられた体温調節機能を活用すれば、猛暑だって怖くない。クーラーに頼らない生活にチャレンジしよう！　いい汗をかき、体を涼しくして健康になる「クールダウン健康法」を解説。生活習慣などのチェックリスト付き。
ISBN 4-7762-0679-8
定価 ¥1200

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