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うつにならない言葉の使い方 心を守る33の見えないクッション

倉成 央/著

ダイヤモンド社 2011.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/493.764/ｸﾗ/ 1106481433 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/493.764/ｸﾗ/ 0111089476 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル うつにならない言葉の使い方
副書名 心を守る33の見えないクッション
著者 倉成 央 /著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2011.6
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 うつ病
NDC分類(9版) 493.764
内容紹介 言葉と心はつながっているのです。まず、日頃口にする言葉を変えてみませんか。うつにならないための言葉の使い方、感情発散法、身体への気の配り方など、心を守る３３の見えないクッションを紹介します。チェック欄あり。
ISBN 4-478-01570-4
定価 ¥1300

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